• 外出点餐有学问 细节需要多注意

    2011-03-28
    不管是进出餐馆,还是在家准备一桌丰盛的佳肴,您将面对的是多种食材、菜式的选择。点餐、打包、微波加热学问多多,这其中很多常被忽视的细节,可能正威胁着您的身体健康。国际食品包装协会常务副会长董金狮多年来奔……...
  • 小心!创口贴也会有“副作用”

    2011-03-18
    盲目使用创可贴后,发生不良反应。有人会说:“不会吧,一张小小的创可贴谁不会用?这还会有不良反应?”不信,清看看一些病例,告诉你那些保健误区。……...
  • 内衣越洗越黄 正确保养是关键

    2011-03-14
    很多女人都遇到过这样的问题,为什么内衣洗完晒干会变黄呢?如何正确的洗涤及保养内衣呢?……...
  • 喝酒时加入碳酸饮料易导致发胖

    2011-03-14
    很多人在喝酒的时候加入碳酸饮料,但其实这样的喝法会对身体造成伤害。……...
  • 一条毛巾最好不要用过一个月

    2011-03-14
    个人用毛巾用 30 天左右就应该更换,洗脸洗手后用干毛巾擦拭,每个人应备有多条毛巾。保健,从细节做起。……...
  • 常穿紧身牛仔裤 需警惕4大危害

    2011-03-14
    女人爱美,这是天生的。当《哈利波特》中的“赫敏”长大了,再也不肯穿厚实的黑袍。而是用紧身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中,很多女性也喜欢穿条紧身裤,一双马丁靴,一件宽大的T。这样的确很“范”,但对身体……...
  • 让你安睡不失眠的12个宝贵习惯

    2011-03-11
    对于长期严重失眠的人来说,要让自己睡好觉,仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤,恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外,还需要养成好的睡眠保健习惯。……...
  • 养成12个生活习惯 助你睡得香

    2011-03-11
    对于经常失眠的人来说,光是靠食疗是很难调整的。除了平时注意饮食之外,健康的生活习惯也是帮助睡眠的好方法。今天小编介绍十二个助眠的好习惯,让大家摆脱失眠睡得香哦。……...
  • 经常开灯睡觉 容易惹上亚健康

    2011-03-11
    有些人因为怕黑,特别是女性朋友,特别喜欢开灯睡觉,觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害,长期开灯睡觉,抵抗力会下降,而且容易惹上亚健康。所以建议大家还是关灯睡觉为好。……...
  • 警惕!吃水果不当严重危害健康

    2011-03-11
    我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉。可是,有些人因为吃水果太多,结果误以为正确的饮食引发了一些健康问题,如肥胖和蛀……...
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